Web円盤投げのコツ 一番の近道ですね。 もちろん、ウエイトトレーニングも一緒にやるとより向上します。 例えば、50メートル付近 に常に円盤を投擲している選手と一緒に
円盤投げ 投げ方-Web円盤投げは，投てき方向とは反対向き立った姿勢 からスイング動作を開始し，1回転半のターン動作 の後に円盤を投げ出す投法が一般的である． これまでの円盤投げに関する研究は，円2 円盤投げのコツ 21 コツ1：円盤の回転を安定させるコツ;
円盤投げ 投げ方のギャラリー
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