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円盤投げ 投げ方 315170
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円盤投げの投げ方は、ターンの仕方によって種類が分かれます スタンディングスロー ハーフターン フルターン なので今回は、この基本の円盤投げの方法3つをご紹介します スタンディングスロー その名の通り、立ったままで投げる方法 円盤投げでは、大きなエネルギーを生み出すための 一方の回...
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[最も欲しかった] 円盤投げ 投げ方 152595-円盤投げ 投��方
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Web円盤投げのコツ 一番の近道ですね。 もちろん、ウエイトトレーニングも一緒にやるとより向上します。 例えば、50メートル付近 に常に円盤を投擲している選手と一緒に
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