砲丸投げの結果 ~ Lumbungimg6m2

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円盤投げの投げ方は、ターンの仕方によって種類が分かれますスタンディングスローハーフターンフルターンなので今回は、この基本の円盤投げの方法3つをご紹介しますスタンディングスローその名の通り、立ったままで投げる方法円盤投げでは、大きなエネルギーを生み出すための一方の回...

Web円盤投げのコツ一番の近道ですね。もちろん、ウエイトトレーニングも一緒にやるとより向上します。例えば、50メートル付近に常に円盤を投擲している選手と一緒に